잘때

냉장고 옆에서 잠을 자는 습관은 많은 사람이 무심코 하는 행동이지만, 건강에 미치는 영향은 결코 가볍지 않습니다. 냉장고에서 발생하는 전자파와 소음, 그리고 온도 변화는 수면의 질을 떨어뜨릴 수 있으며, 장기적으로는 면역력 저하나 피로 누적 같은 문제를 초래할 수 있습니다. 따라서 냉장고 옆에서 잘 때 나타날 수 있는 부정적인 건강 영향을 이해하고 이를 효과적으로 피하는 방법을 아는 … 더 읽기