냉장고 약냉온도 설정법과 식품별 최적 보관 온도
냉장고의 약냉온도 설정법과 식품별 최적 보관 온도를 이해하는 것은 식품 신선도 유지와 건강한 식생활에 매우 중요합니다. 적절한 온도 조절은 세균 번식을 억제하며, 영양소 손실을 최소화해 안전하고 맛있는 음식을 오래 즐길 수 있게 합니다. 본 글에서는 냉장고 온도 설정 방법부터 각 식품군별 권장 보관 온도까지 자세히 안내하여, 누구나 쉽게 실천할 수 있는 효과적인 식품 관리법을 소개합니다. … 더 읽기